naaarelhop

رومانسي جامد
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 بتحبي الايس كريم طب شوفي هو بيعمل ايه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin
avatar

عدد الرسائل : 301
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 16/05/2008

مُساهمةموضوع: بتحبي الايس كريم طب شوفي هو بيعمل ايه   الجمعة يونيو 06, 2008 6:11 pm

اكيد مافيش حد فينا بيكره الايس كريم وكلنا فاكرين انه بيبوز الرجيم وده مش صحيح ليه بقى؟ أكد خبراء التغذية علي أن الآيس كريم يساعد الإنسان في المحافظة على نظام غذائي متزن على المدى الطويل، مما يساعد من يحاولون إنقاص أوزانهم علي الثبات علي النظام الغذائي المخصص لهم.
وأشاروا إلي أن الأشخاص الذين يضيفون الآيس كريم إلى أنظمتهم الغذائية المتوازنة تكون احتمالات محافظتهم على هذه الأنظمة اكبر ممن يجتنبون هذه النوعية من الأكلات اللذيذة.

وقد قام خبراء التغذية بتحديد العديد من المميزات التي تنتج عن تناول الآيس كريم منها:
• الحفاظ على قوة وصلابة العظام.
• زيادة معدل إحراق الدهون.
• خفض ضغط الدم.
• القضاء على الرغبة في كسر الريجيم.
• تخفيف الآلام ما قبل الدورة الشهرية.
• محاربة سرطان القولون.
• التحكم في نزاوت الطعام.
• تقليل مخاطر الأزمات القلبية.
• تحفيز الجهاز المناعي.
• الوقاية من حصوات الكلى.
• تحسين الصحة النفسية وإزالة التوتر.

ولكن حذر الخبراء من مخاطر الإكثار من تناول الايس كريم لان ذلك قد يأتي بنتائج عكسية على الوزن ويعود بالضرر على الأسنان.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://naaarelhop.mam9.com
 
بتحبي الايس كريم طب شوفي هو بيعمل ايه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
naaarelhop :: منتدى المرأة-
انتقل الى: